top of page
økologiske grøntsager

KOSTGUIDE

FÅ MERE ENERGI

Der kan være mange gode grunde til at kigge sine vaner efter. Søvnbesvær, fordøjelsesproblemer eller mangel på energi og overskud. Uanset hvad oversagen er, kan jeg guide dig igennem kost og vane junglen, og finde den løsning der passer præcis til dig.

Jeg tror ikke på quick fixes og slankekure med restriktioner. Hos mig er intet forbudt, rigtigt eller forkert. Din kost skal tage udgangspunkt i dit liv og ikke omvendt. 

Med den rette vejledning, lærer du at træffe sundere valg, og du vil blive motiveret til at opretholde de gode vaner og få mere energi. 

6 ugers forløb inkl. kropsanalyse

Pris: 895 kr.

SKAL JEG GUIDE DIG?

Get in touch so we can start working together.

  • Facebook
  • Instagram

Tak for din besked!

Vi har også plads til DIG.

Du er meget velkommen til at sende os en besked, og så tager vi en uforpligtende snak, om dine ønsker og mål.

Kærlig hilsen 

Rikke og co.

Sund med Ryder

  • Facebook
  • Instagram
kettlebell

Tak for din besked

bottom of page